Archivo delle Categorie: EFT Emotional Freedom Techniques

Tecniche per la Libertà Emozionale… non esiste solo EFT

Scritto da Diego | Pubblicato: 23 febbraio 2010

Quando ero piccolo mia madre mi diceva sempre che avevo la testa fra le nuvole e che dovevo tenere i piedi per terra... Come già detto EFT sta per Emotional Freedom Techniques ed è una tecnica di riequilibrio energetico che porta al Benessere Emozionale da cui discendono a catena anche il Benessere Fisico e quello Mentale (se il cuore non è in pace, corpo e mente non possono essere in pace)

… ma non è l’unica possibilità che hai.

Anche la Dermoriflessologia mappatura Calligaris è uno strumento validissimo soprattutto per la comprensione del passato e del rimosso, grazie alla Riflessologia della Memoria ti puoi scaricare del peso di anni e giungere a quella che è chiamata “Libertà emozionale“. Continua a leggere »

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La mappa dei punti EFT: “Ricetta base” e punti aggiuntivi

Scritto da Diego | Pubblicato: 19 febbraio 2010

Emotional Freedom Techniques è una “tecnica energetica” ancora giovane anche se basa la sua efficacia sui meridiani di agopuntura cinese scoperti più di 5000 anni fa ed il superamento degli algoritmi della TFT (Toughts Field Therapy – Terapia dei Campi Pensiero) del Dott.Roger Callahan.

Nonostante EFT fornisca risultati molto positivi a volte persino nel 90% dei casi viene tuttora considerata “sperimentale“ e da quando Gary Craig ha codificato il metodo ad oggi vari operatori, terapeuti e praticanti di tutto il mondo hanno modificato l’approccio, inserito o eliminato alcuni punti mutuandoli anche da altre tecniche Continua a leggere »

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Liberare le emozioni guardando Avatar in 3D e confondendo Realtà e Illusione

Scritto da Diego | Pubblicato: 17 febbraio 2010

Un uso potentemente evolutivo di EFT (Tecniche per la Libertà Emozionale) è quello di lavorare con la stimolazione del “sistema energetico” (leggi meridiani di agopuntura… ma senza aghi!!! NdR) mentre si stanno assorbendo nuove informazioni, come nel caso di un film o di un libro, e queste informazioni muovono al nostro interno emozioni, anche violente come il pianto, la rabbia o l’estasi…

Per una spiegazione dei punti da stimolare con Emotional Freedom Techniques vai a vedere la mappa dei punti EFT cliccando la foto di Neytiri qui a fianco… suppongo i Na’vi abbiano una “struttura energetica” simile alla nostra altrimenti il DNA-umano nel corpo degli Avatar non avrebbe potuto funzionare :-)

L’utilità evolutiva di questo film (e quindi la sua Bellezza) a mio avviso è triplice: Continua a leggere »

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Auto-aiuto grazie ad EFT! La Via dell’Autodidatta.

Scritto da Diego | Pubblicato: 12 febbraio 2010

Lo dico contro il mio interesse: NON è necessario seguire corsi (nemmeno i miei!) per imparare EFT e voglio che sia chiaro per te che puoi iniziare da ora come autodidatta… solo se vorrai approfondire sappi che tengo conferenze gratuite e gruppi a offerta libera dove si pratica Emotional Freedom Techniques.

Imparare EFT da soli… gratuitamente

Ringrazio Andrea Fredi (e lo farai anche tu!) fondatore di EFT-ITALIA per aver messo a disposizione ottimo materiale gratuito in italiano.

Parlo di un video-corso base di circa 1 ora (suddiviso in 9 lezioni “fai da te“) ed un grazioso e-book in formato PDF… anche io ho iniziato con quelli qualche anno fa, ovviamente oggi la tecnica si è evoluta un po’ ma per partire sono perfetti. Continua a leggere »

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Smettere di fumare o continuare a fumare senza sensi di colpa

Scritto da Diego | Pubblicato: 2 febbraio 2010

il fumo uccide (avvertenze sui pacchetti di sigarette) Prima di smettere di fumare avrebbe senso porsi delle domane… e se non si riesce in questo compito bisognerebbe accettare la (temporanea) sconfitta.

Questo articolo non ha pretesa di scientificità, ma rappresenta solo l’opinione del sottoscritto… ognuno è responsabile della propria salute e non dovrebbe mai demandare questo potere all’esperto di turno, tanto più nel mio caso che esperto non sono.

Intanto ti prego di considerare 3 aspetti fondamentali del “problema fumo” che a mio avviso non sono così ovvi.

  1. Fumare NON è il problema, è la soluzione!
  2. Fumare NON è la causa del tumore al polmone.
  3. La causa del cancro ai polmoni è la paura della morte.

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Ho’oponopono ed EFT ovvero sciamanesimo e psicologia energetica

Scritto da Diego | Pubblicato: 1 febbraio 2010

“Ho’oponopono” com’è giusto che sia sta avendo una rapida diffusione nell’ambiente “new age” trovo simpatica la corsa modaiola anche nell’ambito “spirituale” ma se questa può aiutare a vivere meglio la preferisco all’acquisto compulsivo di Prada, Gucci o Louis Vuitton (tutti i marchi appartengono ai legittimi proprietari)… quindi eccomi qui, anche io a correre :-)

Troverai facilmente su Google mille risultati alla richiesta di “Ho’oponopono” che banalmente significa “mettere le cose al posto giusto” e quindi per “riparare i danni” che abbiamo fatto esiste una “procedura emozionale” (se non usi il Cuore e non senti le emozioni non otterrai molti risultati) che passa per la ripetizione di questa “sequenza” come fosse un mantra: Continua a leggere »

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EFT come il treno dei desideri? Proxima estacion esperanza?

Scritto da Diego | Pubblicato: 20 gennaio 2010

Se ancora non sai cosa sia EFT guardati questi 7 minuti di video su youtube dal titolo “Icredibile Strumento Universale per la Guarigione”

Per me Emotional Freedom Techniques è stata un treno su cui salire, un treno che mi ha aperto nuove destinazioni ed un diverso modo di viaggiare, ed essendo oggi un Operatore EFT III Livello (Avanzato) posso offrirti un biglietto per lo stesso treno. Continua a leggere »

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La storia di EFT comincia domani! Grazie Gary

Scritto da Diego | Pubblicato: 14 gennaio 2010

Se ti sei interessato un minimo ad EFT saprai che è una tecnica giovane che nasce in America ma che pone le sue basi sullo studio dei meridiani della medicina cinese… questo è quello che insegno nei corsi e nelle conferenze ed è quello che ho imparato a suo tempo dall’ebook di Andrea Fredi “Il codice del benessere” (scarica il libro gratuitamente).

La storia di EFT iniziò nel 1991 quando Gary Craig, un ingegnere di Stanford esperto di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e di Sviluppo dei Potenziali Umani, venne a conoscenza dei metodi di uno psicoterapeuta della California, il Dr. Roger Callahan, che davano un rapido sollievo ad intense fobie spesso in pochi minuti.

Quindi ho sempre posto nel passato l’inizio di qualcosa… fino ad oggi, perchè ho capito che la storia (quella grande degli stasti, ma anche quella “piccola” delle persone) si fa ogni giorno!

Sembra retorica ma leggere il post in cui Gary Craig annuncia il suo ritiro è stato qualcosa che mi ha aperto la mente Continua a leggere »

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